我们可能的确在记忆能力方面存在问题，而且经常觉得自己很笨！不像有的人非常聪明。
我在高中也是这样认为自己很笨的，可是，我知道我错了。
在高中，我无论怎么背，也背不熟化学元素周期表上那二十个根本没有规律的元素。
我的确认真地背了，背了很多遍。可是就是背不熟。我想，我一定比别人要笨得多。
后来，我上了大学，总是怀疑自己的能力！
“我真的很笨吗？为什么别人能背出来，我怎么努力也背不出来呢？”我很痛苦，便到图书馆借来化学元素周期表来研究。
我们研究了一下73个（不包括镧系和锕系）化学元素的字的读音，把它们按照读音的平仄划分了一下，像背诗歌一样背了几遍，结果，我全部都背熟了。
直到这个时候，我知道了我并不比别人笨。这真是一件令人愉快的事情。
有时候，我们在教学生记忆方法的时候（奇怪！学校好像没有这方面的教学内容），还当场背给他们听。居然二十年多了，我在没有复习的情况下，随时能背出绝大部分。前二十个元素记的更熟。
你要不要试一试？
一、记忆方法
01.节奏、韵律记忆法（比较适用于无意义的组合内容）
氢氦锂铍、硼碳氮氧、氟氖
钠镁铝硅、磷硫氯钾钙氩
钪钛钒铬、锰铁钴镍、铜锌
镓锗砷硒溴氪
铷锶钇锆、铌钼锝
钌铑钯银、镉铟锡锑、碲碘氙
铯钡镧系、铪钽钨铼
锇铱铂金、汞铊铅铋、钋砹
氡钫镭锕系
02.谐音记忆（比较适用没有规律的零星的记忆材料）
比如：物理书的三个宇宙速度记忆法：
第一宇宙速度：7.9km/s（吃点酒）
第二宇宙速度11.2km/s（要一点儿）
第三宇宙速度16.7km/s（要留点吃）
再比如：（两个爸爸无酒吃）
03.趣味记忆法（比较适用没有规律的却同类的记忆材料）
比如我以前背的14个沿海开放城市：大连、秦皇岛、天津、烟台、青岛、连云港、南通、上海、宁波、温州、福州、广州、湛江、北海。
（天津烟波连两岛、一江两海通三州）
再如中医的“仁汤”：三仁(爬)竹(竿)，朴通滑夏(来)
（三人爬竹竿，扑通滑下来）
04.形象记忆法（最重要的最基本的方法，适用一切记忆材料）
有一个男孩子说，他永远也背不熟英语课文。我就不让他背，只要他读，一句一句地读，读熟了以后，再快速地读几遍，最后，我再他尝试一下背诵，他竟毫不困难地背诵了出来。
为什么会这样呢？
因为，他怕背，给大脑一个非常消极的信号：拒绝“复写”。但读多了，“轻描淡写”的“复写”次数多了，在大脑里渐渐留下“影像”，并随着次数的增加，图像就会越来越清晰。
美国图论学者哈拉里有一句名言，“千言万语不及一张图。”
实际上，我们无论在欣赏视频或图画，还是背纯文字的材料都可以通过大脑不断强调对记忆的材料“印入”或“扫描”的功能，这样就可以在大脑里储存材料的“印象”或浮现形象。
唯一的区别是：视频或图画往往是整体记忆，而纯文字的材料需要一句一句地“部分扫描”进去，然后再综合成一个完整的“结构图片”。
05.联想记忆法（想象记忆法）（比较适用有意境的文学、艺术等作品）
比如：《沁园春·长沙》
独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。
你可以想象你自己：在寒冷的秋天来到激流北去的湘江，站在橘子洲头上。（人物、时间、地点）
看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。
你可以想象你自己“看”到的景色：山、林、江、舸、鹰、鱼。（由远而近、由高而低、
由部分到整体所看到的意象）
怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？（感叹！壮志豪情有感而发！）
06.结构记忆法（比较适用篇幅较大的整篇文章）
这适用于同学们最怕的大篇幅记忆材料的记忆方法。
比如：怎么样促进国民经济又好又快地发展？
①关键和核心是要提高自主创新的能力，建设创新型国家。
②加快改变经济发展方式，推动产业结构优化升级。坚持走新型工业化道路。扩大内需，拉动消费。
③统筹城乡发展，推进社会主义新农村建设。工业反哺农业，推进城镇化建设，实现城乡一体化。
④加强能源资源节约和生态环境保护，增强可持续发展的能力。发展循环经济，构建资源节约型社会和环境友好型社会。
⑤推动区域经济协调发展，缩小区域发展差距。
⑥发挥市场在资源配置中的基础作用，同时加强国家宏观调控。
⑦落实“以人为本”的科学发展观，统筹经济社会发展。
⑧加强对外交流与合作。
怎么样？难背吧？
按照我们的训练方法，一般的孩子第一次可以在10分钟记住这个整篇答案。掌握了这种方法以后，背诵的速度会加快，像上面的这样的大型材料只需要3分钟就可以完全记住。
第一步：题目是什么？又好又快
第二步：共有几点？8点
第三步：哪几点？也就是哪几个关键词？
在句中找到这些关键词并打上括弧：①创新、②方式、③城乡、④能源、⑤区域、⑥调控、⑦科发、⑧交流。
连起来可以变成四个相关词：创新方式、城乡能源、区域调控、科发交流。
再找出次一级的关键词打上横线：②方式〔产业结构、新型工业化、扩大内需〕③城乡〔新农村、工业反哺农业、城镇化〕④能源〔环保、可持续、循环经济、两个社会〕
第四步：背熟上面的关键词及次一级关键词。
第五步：读熟一句背一遍就可以记住了。
复习起来也非常简单，只要你能够回答出：“创新方式、城乡能源、区域调控、科发交
流”四个相关词就会在脑海里呈现出8个要点的内容，等于复习了一遍。