反复使用的塑料瓶，每去超市必撕的塑料袋，从垃圾桶里“抢救”回来的外卖碗……
和父母共同生活的朋友，对这些行为一定不陌生。从节俭的角度出发，长辈们的做法本无可厚非，但从健康角度看，就很值得探讨了。因为，几乎所有“一次性的”塑料制品，都不能反复使用，更不建议重复使用来盛装食物。不然，就是在给自己慢性投毒，得不偿失。-01-误用塑料制品危害身体健康用一次性矿泉水瓶装油、调料、粮食等等，对身体有害！用醋来举个例子：一般普通的塑料饮料瓶在生产过程中，可能会用到「锑」。这种金属催化剂在酸性环境中的迁出率会有所增加。而醋的pH值很低，所以如果用喝完的饮料瓶再来装醋，就可能导致这种金属迁出。Q为什么有些酱油、食用油的包装是塑料瓶？A:虽然塑料的矿泉水瓶、厨房调味瓶等都是塑料瓶，但它们不一样。
装酱、醋、粮油的塑料瓶，在制作时，为了更安全地盛装相应食物，会调整包装的工艺和配方，是为了食品安全而「量身定制」的，不可互相替代。
而且，高温也是导致塑料中有害物质析出的原因。如果用来装油和调料，把瓶子放在炉灶附近，也可能导致有害物质污染食物。所以这种一次性的塑料瓶，最好不要重复利用，用完扔掉就行了。-02-塑料制品得这么用首先，如果一个塑料制品能重复使用，那么它身上一般会有这个标志。反向箭头，代表可重复使用而咱们平时看到的“三角形”标志，绝大部分都非常不建议重复使用，它只代表能被“回收循环利用”。一般来说，这个三角形里会出现“1~7”7个数字，分别代表制作它们的不同树脂原料。而根据不同的数字，咱们在首次使用的时候，也有很大的差别：Q双酚A对人体的危害有哪些？A:①干扰内分泌，影响生殖系统；
②影响免疫系统和神经系统的正常功能，诱导癌细胞迁移；
③与肥胖的发生也有一定的相关性。
需要特别说明的是，7号塑料属于一个大类，除了前6种塑料以外的，其他塑料都被归类到了这里，PC材质只是其中之一。而另外一些，比如PPSU、Tritan等等，也属于这个7号塑料的范围，但它们就相对更安全，以PPSU举例，现在很多奶瓶用的都是它↓↓↓-03-如何减少孩子接触有害塑料①尽量选择替代品如有可替代产品，尽量不选择塑料制品。②玩具尽量也避开PVC材质「3号PVC」材质本身比较脆，所以一般都需要加入大量增塑剂（邻苯二甲酸酯）来改善柔软性。玩具中的增塑剂，不仅会导致性早熟，还会伤害孩子的肝脏和肾脏。有文献表明，将近80%~90%的增塑剂被应用到软质PVC产品中。如果家中有的玩具弹性很好，很柔软，但同时有刺鼻气味，那么通常存在大量增塑剂（比如水晶泥、小黄鸭），最好不要给孩子玩。~~~塑料制品确实便宜、耐用，给咱们的日常生活带来了便利，但同时，错误的使用也会带来不小的危害，所以在平时，我们最好：?不重复利用矿泉水瓶/饮料瓶?使用微波炉加热前取下保鲜膜?不要在密封袋中装入过热的食物?不使用超市的一次性袋子装肉或高油脂的东西也就是说，只要是一次性的塑料，咱别心疼，主打就一个：用完就扔